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Eat Breathe Thrive Online-Serie mit Meike Petermann
Dieser Live- und interaktive Kurs integriert Yoga und erlebnisorientierte Aktivitäten, um Ihnen dabei zu helfen, bewusst zu essen, Ihre Belastbarkeit zu stärken und sich in Ihrem Körper wohler zu fühlen.
Gemeinschaft und Gemeinschaft
Knüpfen Sie Kontakte zu einer kleinen Gruppe Gleichgesinnter und erkunden Sie Aktivitäten und Übungen zur Förderung des geistigen, körperlichen und emotionalen Wohlbefindens.
Yoga für jeden Körper
Jede Kurssitzung umfasst eine kurze Yoga- und Meditationsübung, die speziell darauf ausgelegt ist, die Wiederherstellung des Körperbewusstseins, das emotionale Wohlbefinden und die körperliche Vitalität zu unterstützen.
Evidenzbasierter Ansatz
Erlernen Sie praktische Werkzeuge aus der Neurowissenschaft, Psychologie und der Yoga-Tradition, die Ihnen dabei helfen können, Fähigkeiten für achtsames Essen, emotionale Belastbarkeit und positives Embodiment zu entwickeln.
Sie sind sich nicht sicher, ob dieser Kurs für Sie geeignet ist? Weitere Informationen zu den Zulassungsvoraussetzungen und zum Studienplan finden Sie hier.
Dieser Kurs findet in Deutschland statt. Bewerben Sie sich jetzt
Eat Breathe Thrive Online Series with Meike Petermann
This live and interactive course integrates yoga and experiential activities to help you eat mindfully, build resilience, and feel better about your body.
Fellowship And Community
Connect with a small group of peers as you explore activities and practices designed to support mental, physical, and emotional wellness.
Yoga For Every Body
Each session of the course includes a short yoga and meditation practice, designed specifically to support recovery body awareness, emotional wellbeing, and physical vitality.
Evidence-Based Approach
Learn practical tools from neuroscience, psychology, and the yoga tradition that can help you build skills for mindful eating, emotional resilience, and positive embodiment.
Not sure if this course is for you? Read more about the eligibility criteria and course curriculum here.
This course takes place in Germany Apply now
Angeboten von
Meike Petermann
Daten und Zeiten
Wir treffen uns vom 13. Februar bis 27. März 2025 donnerstags von 19:00 bis 21:00 Uhr MEZ (Deutschland) per Zoom.
Sprache
Deutsch
Kosten
€199
Stipendien sind auf
Antrag erhältlich.
Kontaktdaten
Offered by
Meike Petermann
Dates & Times
We will meet via Zoom on Thursdays, 7:00-9:00 PM CET (Germany), February 13th through March 27th 2025.
Language
German
Cost
€199
Scholarships available
by application.